Sauna :O

[3rd Dimension]

Sauna to pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura i wysoka lub niska wilgotność (w zależności od rodzaju sauny), w którym spędza się od kilku do kilkudziesięciu minut. Pobyt w saunie ma własności poprawiające krążenie. Po pobycie w saunie bierze się zwykle kąpiel w chłodnej wodzie.

Lubisz? Możesz? Jak długo korzystasz? : >

Ja uwielbiam. Troche cośtam pod astmę miałem, ale i tak korzystam xd. Od 3 lat.

Polecam - od ~2 lat na nic nie choruje. Najlepiej sie wygrzać (ja zawsze po 15 minut) i bomba do zimnej wody - najlepszy hart : P.

Komentujcie, pozdrawiam :)

@edit


Mam własną saunę w domu. Zawsze po 30 min seansie do zimnej wody.
Takie pasy "Sałna Soluszyn" z telezakupów Mango, to nie to samo, co sauna :|

[Kreweta]

Nigdy nie korzystałem ale bym chętnie spróbował. :D

[Joogi]

Tam, gdzie chodzę na siłownię mam saunę, ale jakoś nie korzystam, może jak będę miał więcej czasu, to się przejdę, proponował mi ziomek co się tym zajmuje za free XD. Puki co, to byłem tylko w Gołębiewskim na saunach, ogólnie fajnie tak posiedzieć gorąco jest a potem do zimnej wody :D

[Bastek10]

Nigdy nie korzystałem ale jakbym miał okazje to chętnie bym poszedł.

[Sea Ranger]

Byłem raz w życiu - przedwczoraj. Siedziałem z 10 minut po czym wybiegłem na śnieg. Nawet fajnie było :D

[Mikiel Król Sedesów, ej!]

Jak jestem w aquaparku zawsze idę na 15-20 min do sauny, a potem na basen sportowy, jest okej.

[Zim]

byłem z 2 - 3 razy ; D
Fajnie Fajnie ; XD

[.Zaxer.]

@2Up
Podbijam wypowiedź Pani 2up, z tym że ja siedzę tam 16-21 min.
##
no kuwa wjebali mi sie.

[Moon Red]

A właśnie mam pytanie, jak będe 1 raz w saunie od ho ho ho wielu lat to ile najlepiej mam być ?? i czy na koniec mam do zimnej wody się wbić?

[Azbestowy - KRUL FETYSZUW]

A ja jak tam raz byłem to zaczęła mi leciec krew z nosa. Więc nie lubie :\

[Google]

Byłem dwukrotnie na saunie w Gryfinie na Lagunie - 20min, nie jara mnie opcja z sauną, męczarnia siedzieć ze starcami, którym podcierają dupy w hospicjach.


Mam własną saunę w domu.

No to musi u Ciebie walić w domu jak w murzyńskiej chacie, pozdro.

[<Vetebcio>]

Nigdy nie korzystałem z Sauny :(

[Merol]

#Joogi
Pierwsze trzeba miec 16 lat ;|

#Teamt
Byłem pre razy, fajnie się siedzi ;x

[jacek3332]

Mam własną saunę w domu. Zawsze po 30 min seansie do zimnej wody.

[Puntek]

Nigdy nie korzystalem z Sauny..
Jakos mnie to nie ciekawi..
Mialem pare okazji ale jak juz wspomnialem nie korzystalem ; ]

[Joogi]

#Joogi
Pierwsze trzeba miec 16 lat ;|

#Teamt
Byłem pre razy, fajnie się siedzi ;x

Hahahah, pozdro : ) Rok temu ćwiczyłem to mi facet proponował za darmo saunę, nie udzielaj się. "Dorosły" hahahaa.

[Merol]

#Góra
Chyba sex -.- po za tym lepiej wyjdź z tego forum, bo takie głupoty gadasz, że aż strach ;s
#Dół
Właśnie ty myśl co piszesz i nie nabijaj postów jak cwel jakiś...

[Joogi]

#Góra
Chyba sex -.- po za tym lepiej wyjdź z tego forum, bo takie głupoty gadasz, że aż strach ;s

O jakie głupoty Ci chodzi? Człowieku opanuj się jakbym miał wkręcać, to takie przygody typu gruliks i spółka. Pomyśl czasem trzy razy , co napiszesz ok? :)

[Ero Senin]

Zawsze zastanawiałem się jak jest na saunie ; o

Jednak bardzo często w wysokich temperaturach leci mi krew z nosa :<
więc wizyty tam na razie nie przewiduje

[Orlen Ochrona]

Byłem pare razy po treningu. Wchodze na 10-15 min pozniej kompiele solankowe. Osobiscie polecam saune fińską :rolleyes:

[!!sQaua!!]

Ja byłem tylko raz, ale wytrzymałem tylko 5 minut. Z 9 lat miałem...
Teraz chętnie bym znowu spróbował.

[Wnorekkk]

Byłem kilka razy u kumpla. Po kilku minutach, po wejściu do basenu zimna woda się wydaje.

[Karpek]

Nigdy nie byłem, ale chętnie bym spróbował gdybym miał okazje. xd

[Keshuter]

nigdy nie korzystalem, ale chetnie bym sprobowal:p